Consejos para cuidar tu salud en las festividades de diciembre: ten cuidado con lo que comes y bebes

Las celebraciones navideñas son para muchos sinónimo de alegría, sin embargo pueden traer también algunas complicaciones a la salud ya que el estrés, la ansiedad y lo que se come y se bebe de alcohol aumentan el riesgo en las personas de padecer una enfermedad cardiaca. Además, la interacción con familiares y amigos en lugares interiores hace que se puedan propagar virus respiratorios y hasta el covid.