¿Cuál es el verdadero té para adelgazar?

Somos muchas las que queremos cuidar nuestra figura y a lo largo de nuestras vidas vamos probando diferentes dietas y tips que nos van pasando. Últimamente está muy de moda usar el té como complemento adelgazante.

Puede que no sea mágico, convengamos que no es cuestión de comer cualquier cosa y excusar nuestra dieta basándonos en que tomamos té adelgazante. Hay que mantener un equilibrio, el té, además de hidratarnos y ayudarnos a eliminar toxinas va a ser ese plus que necesitamos para bajar esos kilitos que nos sobran.

¿Cuál es el verdadero té para adelgazar?

¡Cómo saberlo!, somos todos tan diferentes que lo que sirve para una persona puede que no le sirva a otra. Es cuestión de probar y encontrar la mejor opción para ti. Hay varias recetas, te propongo conocer algunas de ellas.

De apio

El té de apio es ideal para regular el sistema digestivo, reducir la inflamación, relajar el sistema nervioso y controlar los niveles de alcalinidad en el cuerpo.

De jengibre y limón

El té de jengibre y limón tiene la combinación perfecta para bajar de peso además de mantenernos saludables y ser deliciosos.

De laurel, canela y salvia

El té de laurel, canela y salvia parece ser ideal para reducir la barriga ya que elimina los depósitos de grasa.

Té blanco y té rojo

El té blanco para adelgazar al igual que el té rojo para adelgazar son una buena alternativa para beber cuando no tenemos mucho tiempo para preparar un té, es cuestión de agarrar un sobrecito, poner agua caliente y listo.

Son muchas las alternativas de tés para adelgazar, es cuestión de probar y encontrar uno que además de ayudarnos a bajar de peso nos guste, así es más fácil beberlo.