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Continúa el calor extremo en Florida Central

Aunque las temperaturas son de unos 97º F, la sensación de calor podría alcanzar los 105º F. Te damos algunos consejos para no sufrir un golpe de calor.

Por:
Univision
El índice de calor podría superar los 95 grados Fahrenheit este viernes, mientras que el cielo estará mayormente despejado. Entretanto, para las próximas horas no hay probabilidad de precipitaciones, pero el pronóstico podría cambiar durante el fin de semana.
Video Orlando experimentará una tarde de viernes soleada y con calor extremo

El calor extremo sigue azotando nuestra área y el índice de calor supera los tres dígitos, por lo que debes tomar medidas para protegerte del sol y los rayos ultravioletas.

Según el pronóstico, las temperaturas se ubicarán en un máximo de 97º F, pero se sentirán hasta 105º F. Las condiciones secas permanecerán y se mantendrá caluroso y mayormente soleado este viernes.

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Sin embargo, esa tarde podrían aparecer algunas tormentas aisladas cerca del río Kissimmee y alrededor del lago Okeechobee.

Las autoridades advierten sobre un riesgo moderado de corrientes de resaca en las playas del área y algunas tormentas eléctricas, por lo que no se recomienda bañarse en el mar.

Consejos a tener en cuenta ante esta ola de calor

El próximo martes inicia el verano y las temperaturas se mantendrán altas, así que siempre:

  • Usa protector solar con amplio factor de protección.
  • Mantente hidratado con agua, jugos o frutas y vegetales jugosos.
  • Vestir con ropa clara y fresca.
  • Usar gorros o sombreros para cubrirse del sol, así como lentes con factor de protección UVA/UVB.

Además en estas vacaciones las familias aprovechan para hacer parrilladas o barbacoas al aire libre o en parques y debido a las condiciones secas y la maleza podrían ocasionarse incendios, por lo que deben tener las debidas precauciones para evitar estos accidentes.
Por otra parte, los niños suelen visitar durante el día los parques infantiles ya que no están en clases y están expuestos a las altas temperaturas tanto en el suelo como en las superficies plásticas o metálicas de estos centros de entretenimiento. Los padres deben chequear que tan caliente están estos objetos para evitar quemaduras en las manos, pies o resto del cuerpo de sus hijos.

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En medio de las altas temperaturas y el sol intenso que azota a Orlando, expertos recomiendan a trabajadores al aire libre, como jardineros, cargar agua o jugo, evitar actividades extenuantes, hacer pausas bajo la sombra y usar gafas y ropa ligera para mantenerse seguros. Asimismo, aconsejan evitar el consumo de cafeína y alcohol para evitar deshidratarse.
Video Agua, sombra y ropa ligera: consejos para protegerte si debes trabajar bajo el sol intenso en Orlando
"Damsel" de Elana K. Arnold que trata de la doncella Ama que se despierta en los brazos del príncipe Emory con quien se dispone a reinar en Harding, pero descubre un mundo de amenazas a su alrededor.Otros 3 libros de esta autora ("Red Hood", "What Girls are Made Of" y "Infandous") también están prohibidos en las escuelas públicas del condado Brevard, Florida.
"Forever" de Judy Blume, el cual muestra imágenes sexualmente explícitas y cuenta el amor entre dos adolescentes, Katherine y Michael quienes por primera vez tuvieron sexo y actúan de manera responsable usando un método anticonceptivo.
"Lucky" de Alice Sebold, donde la autora cuenta cómo fue violada y golpeada brutalmente a sus 18 años en un parque cerca de su universidad cuando comenzaba una carrera. Su agresor, fue arrestado y condenado y comparte con las víctimas de este tipo de traumas su entereza mientras intentaba superar este terrible capítulo de su vida.
"Monday’s Not Coming" de Tiffany D. Jackson, cuenta sobre dos adolescentes amigas inseparables y la desaparición de una de ellas, Monday, desde el primer día de clases. Claudia se preocupa y tras pasar dos semanas sabe que algo anda mal. Sin embargo, la madre de su amiga no da respuestas clara a Claudia e investiga.
"Not My Problem" de Ciara Smyth relata a la problemática vida de Aideen, quien cree que esos problemas no tienen solución pero se encuentra a una chica que quiere escapar sus actividades extracurriculares y Aideen ofrece ayudarla empujándola por las escaleras, haciendo que su tobillo se torciera.Cuando otro estudiante se entera de este tipo de "solución" le consigue otro "cliente" a Aideen para que lo "ayude y así inicia un semestre de favores intercambiados, travesuras desacertadas y una oportunidad inesperada en el amor.
"Sold" de Patricia McCormick, cuenta el relato desgarrador de una joven que le robaron su infancia al ser víctima de esclavitud sexual. Con detalles precisos relata el terror y desconcierto de la chica que finalmente encuentra la fuerza para triunfar.
"This Book is Gay" de Juno Dawson Un libro para todos, independientemente de su género o preferencia sexual con respuestas a preguntas curiosas desde sexo hasta política, conexión con estereotipos, salir del clóset y más. De una forma sincera, divertida, sin censura de la sexualidad y e historias reales de personas que crecieron como LGBTQ+ con ilustraciones que buscan enviar un mensaje: no importa cómo te identifiques (o no) y a quien ames, eres excepcional e importas.
"This One Summer" de Mariko Tamaki e ilustrado por Jillian Tamaki, muestra a dos amigas, Rose y Windy, quienes descubren los secretos que pueden guardar tanto adolescentes como adultos. En verano siempre visitan una playa con sus familias, pero esta vez es diferente, porque experimentan el amor y se enteran de temas sexuales mientras la familia de Rose atraviesa una crisis familiar y ella se entera que Dunc, un chico que le gusta tiene a su novia embarazada.
"Tricks" de Ellen Hopkins, muestra las conmovedoras historias de 5 adolescentes de diferentes partes del país. Son tres chicas y dos chicos de los cuales uno es homosexual y de diversas posiciones económicas y familiares. Inicialmente no tienen nada que ver pero luego sus vidas se unen y forman una historia sobre tomar decisiones, dar saltos de fe, caer y crecer donde descubren el sexo y el amor, y lo que implica decir "te amo" por razones equivocadas.Otros 3 libros de esta autora ("Triangles", "Tilt" y "Crank") también están prohibidos en las escuelas públicas del condado Brevard, Florida.
"The Haters" de Jesse Andrews, es una novela para adultos jóvenes sobre música, amor, amistad y libertad que narra la aventura de viaje por carretera sobre un trío de fugitivos del campamento de jazz que, contra toda expectativa realista, se convierten en una banda.
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"Damsel" de Elana K. Arnold que trata de la doncella Ama que se despierta en los brazos del príncipe Emory con quien se dispone a reinar en Harding, pero descubre un mundo de amenazas a su alrededor.Otros 3 libros de esta autora ("Red Hood", "What Girls are Made Of" y "Infandous") también están prohibidos en las escuelas públicas del condado Brevard, Florida.
Imagen Elenakarnold.com