¿Vas a viajar dentro o fuera de California en Navidad? Te decimos cómo protegerte de covid-19, influenza y RSV

Miles de viajes se esperan durante los próximos días previos a la Navidad, por lo que te damos algunos tips para que te mantengas sano y evites contagios de los virus de temporada.

Por:
Univision
La influenza, el RSV y el covid-19 están latentes en esta temporada de fiestas, así que si planeas reunirte con familiares y amigos es importante que sigas estas importantes recomendaciones.
Video Consejos para cuidarte de las infecciones virales durante la época de fiestas

SACRAMENTO, California. – Miles de viajes se esperan en los próximos días previos a la Navidad, ya sea dentro o fuera de California, y por avión o en autobús; y es por eso que te contamos cómo prevenir contagios de covid-19, influenza o Virus Sincitial Respiratorio (RSV).

En las últimas semanas se han incrementado los contagios de covid-19, influenza y RSV, en lo que se conoce como la tripandemia.

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Los viajeros están particularmente expuestos a estos virus cuando hacen sus trayectos, ya sea en avión o en autobús, y es por eso que te damos algunos consejos para prevenir contagios.

Cómo prevenir contagios de covid-19 al viajar

Antes de viajar debes asegurar de:

  • Estar al día con tus vacunas de covid-19
  • Si todavía no tienes el refuerzo, busca una vacuna antes de viajar
  • Sigue las recomendaciones de los operadores de transporte aéreo o de autobús sobre el uso de mascarillas
  • Revisa los requisitos de vacunación de otros países si vas a salir de Estados Unidos
  • Si tienes un sistema inmunitario debilitado o eres parte de los grupos de riesgo, toma medidas adicionales como el uso de mascarilla en todo momento
  • Consulta a tu médico sobre tu riesgo al viajar
  • Pregunta a tu médico cómo puedes proteger a las personas que visitas si son de un grupo de riesgo

Cómo prevenir contagios de RSV al viajar

A diferencia del covid-19, el RSV pone en un mayor riesgo principalmente a los bebés y a los niños pequeños.

Para evitar contagios, los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan:

  • Siempre cubrirse con un pañuelo o con la parte interior del codo cuando se tose o estornuda
  • Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón
  • Evita saludar de beso o con la mano, así como compartir cubiertos y vasos
  • Limpia las superficies que se tocan mucho como las manijas de los autos o los dispositivos móviles
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Estas acciones son las mejores para evitar contagios, pues no existe una vacuna contra el virus RSV.

Cómo prevenir contagios de influenza durante los viajes

La influenza es un virus común durante el otoño y el invierno en Estados Unidos y los viajes pueden ser una oportunidad perfecta para quedar expuesto al virus.

Para prevenir contagios, los CDC recomiendan:

  • Vacunarse anualmente desde los 6 meses de edad en adelante
  • Si no te has vacunado, hazlo lo más pronto posible. Se recomienda hacerlo al menos dos semanas antes
  • Si tienes síntomas de una enfermedad similar a la influenza, no debes viajar
  • Si tuviste fiebre, debes permanecer al menos durante 24 horas en casa antes de viajar
  • Revisa la actividad de la influenza en la zona a la que vas a viajar, principalmente si es fuera de Estados Unidos
  • Lava tus manos varias veces al día con agua corriente y jabón
  • Puedes usar un desinfectante de manos con alcohol en 60%
  • Cubre tu boca y nariz cuando estornudes con un pañuelo o con la parte interna del codo, nunca con tus manos

Mira también:

<h2 class="cms-H2-H2">1. Tiroteo masivo entre pandillas en Downtown</h2>
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<b>SACRAMENTO, California</b>. – Una de las tragedias criminales que marcó este año fue el 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/seis-muertos-10-heridos-tiroteo-masivo-sacramento" target="_blank">tiroteo masivo en el centro de Sacramento</a> que ocurrió durante la madrugada del domingo 3 de abril, en el que seis personas murieron y más de una docena resultó con heridas.
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<br>El incidente ocurrió en las inmediaciones de las calles K y 10, a unas cuadras del Capitolio estatal y del Golden 1 Center; en un momento en el que las calles de Downtown se encontraban llenas de personas que salían de los centros nocturnos y bares.
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<br>Se identificaron a tres víctimas como: Johntaya Alexander, de 21 años, 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/melinda-davis-victima-tiroteo-masivo-sacramento" target="_blank">Melinda Davis</a>, de 57 años, una mujer en condición de indigencia, y 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/yamile-martinez-andrade-victima-tiroteo-sacramento" target="_blank">Yamile Martínez-Andrade, de 21 años</a>; la única víctima hispana del tiroteo.
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<br>Además de Sergio Harris, de 38 años, Joshua Hoye-Lucchesi, de 32 años, y Devazia Turner, de 29 años, quienes murieron en el lugar y posteriormente fueron identificados como integrantes de dos pandillas que provocaron el tiroteo, según las investigaciones de la policía. Dias después varios 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/sospechosos-tiroteo-masivo-sacramento" target="_blank">sospechosos fueron identificados y arrestados</a>.
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<h2 class="cms-H2-H2">2. El sombrío asesino en serie de Stockton</h2>
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<br>A principios de octubre pasado, la Policía de Stockton comenzó a seguir la pista a 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/serie-asesinatos-stockton-persona-interes" target="_blank">un hombre que se escondía en las sombras</a> y que, hasta ese momento, estaba relacionado de alguna forma con una serie de asesinatos.
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<br>Esta búsqueda se convirtió en la investigación de un hombre considerado como el asesino en serie de Stockton, el cual es sospechoso de una serie de asesinatos ocurridos entre abril de 2021 y septiembre de 2022, uno de estos, 
<a href="https://www.univision.com/local/san-francisco-kdtv/asesino-serial-mata-latino-oakland" target="_blank">cometido en la ciudad de Oakland</a>.
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<br>Al menos cinco de las seis víctimas fueron 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/asesino-serie-stockton-tiroteos-relacionados-policia" target="_blank">hombres de origen hispano</a>, según las investigaciones.
<br> 
<br>El caso conmocionó a la ciudad, mientras la policía buscaba a un hombre vestido completamente de negro y con un caminar peculiar, del que solo se conocía una fotografía.
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<br>Finalmente, en la madrugada del 15 de octubre, la policía 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/arrestan-wesley-brownlee-sospechosos-asesinatos-en-serie-stockton" target="_blank">arrestó a Wesley Brownlee</a>, como 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/wesley-brownlee-asesinatos-en-serie-stockton" target="_blank">sospechoso de esta serie de asesinatos</a>, cuando cazaba a su próxima víctima.
<h2 class="cms-H2-H2">3. Tragedia en la iglesia 'The Church in Sacramento’ </h2>
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<br>La tarde del 28 de febrero fue una de las más oscuras de 2022 para la ciudad de Sacramento. Ese día, 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/padre-mata-hijos-iglesia-sacramento" target="_blank">un padre disparó y mató a sus tres hijas</a> y a otra mujer, durante una visita doméstica supervisada. 
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<br>Eran las 5:07 de la tarde cuando vecinos de la iglesia 'The Church in Sacramento’ comenzaron a escuchar disparos en el interior de la iglesia ubicada en Wyda Way y Ethan Way, al este de Arden Fair Mall. 
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<br>Ese mismo día se supo que
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/david-fidel-mora-rojas-padre-mato-tres-hijas-iglesia-sacramento" target="_blank">David Fidel Mora Rojas había asesinado a sus tres hijas</a>, Samarah, Samantha y Samia, de 9, 10 y 13 años, las tres niñas de nacionalidad mexicana.
<h2 class="cms-H2-H2">4.- La adolescente de Truckee que fue a una fiesta y nunca regresó a casa</h2>
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<br>Una fiesta en Prosser Family Campground, en Truckee a principios de agosto pasado, se convirtió en una tragedia para una familia del norte de California, cuando las horas pasaron y la adolescente 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/kiely-rodni-desaparecio-fiesta-secuestro" target="_blank">Kiely Rodni no regresó a casa</a>.
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<br>La menor de 16 años tuvo una última comunicación con su mamá el sábado 6 de agosto hacia las 12:05 de la madrugada, luego de eso nunca volvieron a saber de ella.
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<br>Una gran movilización de fuerzas del orden que involucró a dos condados y a agentes especiales del FBI se desplegó para encontrar a la joven, cuya única pista era la camioneta Honda CRV de color plata en la que desapareció.
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<br>Tras dos semanas de búsquedas, el 21 de agosto, un grupo de buzos buscadores conocido como 'Adventures With Purpose' aseguró haber encontrado la camioneta y en su interior, 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/encuentran-cuerpo-kiely-rodni-tras-dos-semanas-de-busqueda" target="_blank">el cuerpo de Kiely Rodny</a>.
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<h2 class="cms-H2-H2">5. La pareja hispana que murió al regresar a casa desde Nevada</h2>
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<br>El mismo fin de semana en el que la joven Kiely Rodni desapareció, 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/janette-pantoja-juan-almanza-desaparecidos-viaje-reno" target="_blank">una pareja de hispanos que tampoco regresó a casa</a>: se trataba de Janette Pantoja y Juan Almanza.
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<br>Ambos residentes de Yuba, realizaron un viaje de un día de Reno, en Nevada, el sábado 6 de agosto; sin embargo, cuando regresaban, la camioneta Ford Explorer de color azul en la que viajaban desapareció en el área de Poker Flats.
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<br>Durante varios días, familiares y amigos organizaron la búsqueda de los dos jóvenes, toda vez que la policía aseguró que no habían encontrado nada.
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<br>El 18 de agosto, amigos de la familia dieron con 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/encuentran-cuerpos-janette-pantoja-juan-almanza-desaparecidos-nevada" target="_blank">el paradero de un vehículo y de dos cuerpos </a>que, finalmente, fueron identificados como los de Janette y Juan.
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<h2 class="cms-H2-H2">6. Cuatro trabajadores agrícolas mueren al volcar su camioneta en Yolo</h2>
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<br>El sueño de una vida mejor terminó abruptamente para cuatro 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/mueren-cuatro-mexicanos-accidente-yolo" target="_blank">trabajadores agrícolas de origen mexicano</a> que 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/trabajadores-agricolas-murieron-accidente-condado-yolo" target="_blank">murieron al volcar la camioneta</a> en la que viajaban, en una carretera rural en el condado de Yolo.
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<br>Los trabajadores se dirigían a casa luego de una jornada de trabajo en el campo en el área de Yuba City; en total nueve personas iban en la camioneta cuando el conductor perdió el control, salió del camino, empezó a dar giros y se estrelló contra un árbol.
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<br>Una de las víctimas del accidente era 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/antonio-sosa-trabajador-agricola-murio-accidente-yolo" target="_blank">Antonio Sosa, un joven mexicano que tenía apenas seis meses en la región</a>, luego de haber cruzado desde México para encontrarse con su mamá.
<h2 class="cms-H2-H2">7.- Dos hermanos son atropellados mortalmente en la I-5 </h2>
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<br>Las vidas de 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/juan-carlos-lionel-enriquez-hermanos-hispanos-atropellados-detective-sacramento-i-5" target="_blank">los hermanos Juan Carlos y Lionel Enríquez</a> terminaron en la madrugada del 6 de diciembre en un acotamiento de la Interestatal 5, lugar en el que fueron 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/dos-personas-murieron-atropelladas-interestatal-5-sutterville-road" target="_blank">atropellados mortalmente</a>. 
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<br>El incidente ocurrió cuando Juan Carlos y Lionel se ayudaban para reparar la camioneta de uno de ellos, que se descompuso cuando circulaba en carriles con dirección al sur de la I-5, a unos metros de la rampa de incorporación desde Sutterville Road. 
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<br>El mismo día en que fueron atropellados, la Patrulla de Caminos de California (CHP) confirmó que el conductor que atropelló a los hermanos Enríquez, 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/identificado-detective-sacramento-atropello-hermanos-juan-carlos-lionel-enriquez" target="_blank">era un detective de la Policía de Sacramento</a>, que ya había estado involucrado en otro accidente por atropellamiento.
<h2 class="cms-H2-H2">8. Hermanos oaxaqueños baleados frente a su casa</h2>
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<br>Los 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/hermanos-oaxaca-asesinados-tiroteo-stockton" target="_blank">hermanos Alexis y William Cisneros</a> regresaban de trabajar a mediados de abril pasado cuando fueron asesinados a disparos frente a su casa.
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<br>Ambos jóvenes había llegado a la región desde la zona de Oaxaca, en la comunidad de Collantes, en la costa sur de México.
<h2 class="cms-H2-H2">9.- Un padre hispano es abatido por un oficial del Sheriff</h2>
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<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/jaime-naranjo-hispano-abatido-agentes-sheriff-sacramento" target="_blank">Jaime Naranjo</a>, un padre hispano de 55 años y jardinero de oficio, fue 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/sheriff-sacramento-abate-hombre-machete" target="_blank">abatido por un oficial del Sheriff de Sacramento</a> el 29 de septiembre en el jardín de su propia casa.
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<br>La familia de este hombre llamó al 911, ya que Jaime tuvo un episodio de crisis de salud mental, asegura su familia, y tomó un machete con el que amenazó hacerse daño.
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<br>Cuando los oficiales llegaron, Jaime salió con el machete en alto y avanzó hacia su esposa, 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/video-jaime-naranjo-abatido-sheriff-sacramento" target="_blank">momento en el que un oficial del Sheriff le disparó</a>.
<h2 class="cms-H2-H2">10.- Joyero salva la vida milagrosamente de una emboscada en Stockton</h2>
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<br>La mañana del 17 de mayo ocurrió un milagro para 
<a href="https://www.univision.com/local/sacramento-kuvs/salvador-cervantes-joyero-stockton-robo-hombres-armados" target="_blank">Salvador Cervantes, un joyero de Stokcton, que salvó la vida</a> por unos segundos.
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<br>Ese día, un grupo de hombres armados lo esperaban en las afueras de su domicilio; sin embargo, su hijo, que llegaba a la casa de sus padres, se percató de la emboscada y llamó a su padre para alertarlo del peligro.
<br> 
<br>El joven se enfrentó a los presuntos ladrones y se desató una balacera de la que milagrosamente ambos salieron ilesos.
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1. Tiroteo masivo entre pandillas en Downtown



SACRAMENTO, California. – Una de las tragedias criminales que marcó este año fue el tiroteo masivo en el centro de Sacramento que ocurrió durante la madrugada del domingo 3 de abril, en el que seis personas murieron y más de una docena resultó con heridas.

El incidente ocurrió en las inmediaciones de las calles K y 10, a unas cuadras del Capitolio estatal y del Golden 1 Center; en un momento en el que las calles de Downtown se encontraban llenas de personas que salían de los centros nocturnos y bares.

Se identificaron a tres víctimas como: Johntaya Alexander, de 21 años, Melinda Davis, de 57 años, una mujer en condición de indigencia, y Yamile Martínez-Andrade, de 21 años; la única víctima hispana del tiroteo.

Además de Sergio Harris, de 38 años, Joshua Hoye-Lucchesi, de 32 años, y Devazia Turner, de 29 años, quienes murieron en el lugar y posteriormente fueron identificados como integrantes de dos pandillas que provocaron el tiroteo, según las investigaciones de la policía. Dias después varios sospechosos fueron identificados y arrestados.
Imagen AP/Sergio Robles/Andrea Igliozzi/familiares