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Encuentran a un hombre sin vida en sendero de Black Mountain; autoridades investigan

Los restos de la persona sin identificar fueron localizados por oficiales de la policía alrededor de las 5 a.m. de este martes, muy cerca de Military y School House Roads.

Por:
Univision
Antes de realizar actividades al aire libre, autoridades recomendar llevar consigo un sombrero o gorra, también protector solar y lo más importante, bebidas hidratante para evitar el agotamiento por calor.
Video ¿Haces actividades al aire libre? Te decimos cómo evitar el agotamiento por calor

PHOENIX, Arizona. – La mañana de este martes fue hallado el cuerpo sin vida de un hombre en una ruta de senderismo en Cave Creek, en Black Mountain Hiking Trail.

Los restos de la persona sin identificar fueron localizados por oficiales de la policía alrededor de las 5 a.m., cerca de Military y School House Roads.

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"En este punto de la investigación, no parece haber ninguna circunstancia sospechosa en torno a su muerte", dijo la Oficina del Sheriff del Condado de Maricopa.

Recomendaciones para hacer senderismo

Debido al incremento de temperaturas durante el verano, autoridades hacen una serie de recomendaciones a las personas para que puedan hacer senderismo con seguridad.

  • Viste apropiadamente: usa zapatos, ropa, sombrero y protector solar adecuados
  • Trae agua: Hidrátate antes de ir. Ten mucha agua, más de la que crees que necesitas Date la vuelta y regresa al comienzo del sendero antes de beber la mitad de tu agua
  • Mantente en contacto: lleva contigo siempre un teléfono móvil en caso de emergencia
  • Forma un equipo: Camina con otros. Si vas solo, notifica a alguien más
  • No salgas de la ruta: disfruta del paisaje siempre en los senderos designados.

¿Tienes una condición médica? ¿Asma, problemas cardíacos, diabetes, problemas de rodilla o de espalda? Sé honesto contigo y no lleves tu cuerpo al límite.

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Mucho se habla del golpe de calor, pero expertos aseguran no es de lo único que debemos preocuparnos durante esta temporada, ya que también debemos estar alertas de posible quemaduras.
Para ayudar a sanar y calmar la piel irritada, es importante comenzar a tratar las quemaduras por el sol tan pronto como las notes. Y lo primero es <b>salir del sol y resguardarse en interiores</b>.
<b>Toma baños o duchas frías </b>frecuentes para ayudar a aliviar el dolor. Tan pronto como salgas de la ducha, seca suavemente, pero deja un poco de agua en la piel. Luego, <b>aplica una crema hidratante</b> para ayudar a atrapar el agua. Esto puede ayudar a aliviar la sequedad.
Usa una crema hidratante que <b>contenga aloe vera o soya</b> para ayudar a calmar la piel quemada por el sol. Si un área en particular se siente especialmente incómoda, es posible que necesites aplicar una crema de <b>hidrocortisona</b> que puede comprar sin receta.
Nunca trates las quemaduras solares con productos de “-caína” (como la benzocaína), ya que pueden irritar la piel o causar una reacción alérgica. Considera <b>tomar aspirina o ibuprofeno</b> para ayudar a reducir la hinchazón, el enrojecimiento y la incomodidad.
<b>Bebe mucha agua</b>. Una quemadura de sol atrae líquido a la superficie de la piel y lo aleja del resto del cuerpo. Beber agua extra cuando estás quemado por el sol ayuda a prevenir la deshidratación.
Si salen ampollas en la piel, deja que se curen. Las ampollas significan que tiene una quemadura solar de segundo grado. <b>No debes reventar las ampollas</b>, ya que se forman para ayudar a que su piel sane y protegerte de infecciones.
Ten especial cuidado para proteger la piel quemada por el sol mientras sana. <b>Usa ropa que cubra tu piel cuando estés al aire libre</b>. Las telas de tejido apretado funcionan mejor. Cuando sostienes la tela frente a una luz brillante, no deberías ver pasar ninguna luz.
Con la llegada del verano es importante cuidar nuestra piel de los rayos del sol, por lo que expertos piden no cometer estos errores al utilizar el <a href="https://www.univision.com/local/arizona-ktvw/como-aplicar-protector-solar-frecuencia">protector solar. </a>
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