La aromaterapia tiene conocidos beneficios para tu salud a los que puedes sacar un gran partido. En este caso queremos enseñarte a preparar un cosmético casero cuyos aromas te ayudarán a tener mucha energía. ¿Te animas a probar este spray energizante diario?
¡Pon aromaterapia en tu vida! Prueba un spray natural energizante
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UnivisionIngredientes:
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- 1 vaso de agua destilada
- 1 cucharada de hamamelis
- 15 gotas de esencia de pomelo
- 5 gotas de aceite esencial de lavanda
Preparación:
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Para preparar este spray corporal para conseguir más energía en todo tu cuerpo gracias a la aromaterapia solo tienes que mezclar todos los ingredientes en un recipiente con spray, agitar bien, y empezar a disfrutar de sus numerosos efectos para la salud.
En realidad, la clave de que este spray te de energía se encuentra en los aceites esenciales que se han elegido. De hecho, los cítricos tienen la propiedad de activar nuestros sentidos y animarnos a hacer cosas. La lavanda hace que estés tranquilo y calmado como para plantearte hacerlas. ¿Se puede pedir más? Yo creo que la combinación es perfecta para el día a día de cualquiera, ¿o no?
¿Vas a probar nuestra receta de hoy? Si además de eso quieres descubrir más cosas sobre la influencia de la aromaterapia en la salud, te recomiendo leer también: cómo hacer aromaterapia en casa.
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