Las personas que tienen mascotas conocen los beneficios físicos y emocionales de tener un animal en la vida. Muchos estudios apuntan a los beneficios de vivir con una mascota, pero uno nuevo descubrió que tener un perro, gato o incluso un pez puede ayudar a quienes sufren de problemas de salud mental.
Las mascotas pueden ayudar a las personas con problemas de salud mental a darle sentido a la vida
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UnivisionTener una mascota da significado a tu vida
De acuerdo con la investigación científica, publicada en la revista BMC Psychiatry, convivir con un animal puede ayudar a las personas que sufren de problemas psicológicos graves, como depresión, esquizofrenia, trastorno bipolar o síndrome de estrés postraumático.
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Los investigadores descubrieron que los animales domésticos son capaces de ofrecer un profundo sentimiento de estabilidad y darle sentido a la vida de sus dueños.
Llegaron a esa conclusión a través del análisis de nueve bases de datos médicos y más de 8 mil artículos anteriores sobre el tema. Contaron con estudios sobre los efectos de tener mascotas en la salud mental de las personas con problemas psicológicos.
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Las mascotas ayudan a que las personas gestionen sus emociones y ofrecen una distracción de sus problemas. Tener alguien (aunque sea un perro o un gato) que te de amor incondicional puede aliviar los sentimientos de preocupación, angustia y soledad, según el estudio.
Además, los dueños de mascotas afirmaron que sus animales los obligaban a salir de la casa y ejercitarse, interactuar con los demás y crear lazos en sus comunidades.
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Original Author: Paulo Nobuo Original Author URL: https://www.vix.com/pt/users/paulo-nobuo
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