Estrés tras las elecciones y por el fin de año: así puedes superar el agotamiento emocional
Para muchos, el fin de año significa un estrés excesivo a causa de mirar hacia el pasado y ver metas que posiblemente no se cumplieron, o la ansiedad que implica planear un nuevo año. El psicólogo Juan Mejía explica que este estrés puede ocasionar problemas de salud y da algunas recomendaciones para reducirlo.