Las personas que basan su dieta en alimentos ultraprocesados tienden a comer más y a subir de peso, revela estudio
Estas comidas son aquellas que contienen usualmente más de cinco ingredientes y que incluyen sal, azúcar, aceite, saborizantes y otros aditivos. Una investigación de Cell Metabolism asegura que quienes los ingieren consumen 500 calorías más por día y que aumentan en promedio 900 gramos al mes.