Voy a extrañar un chingo este equipo y este patio de la casa, entrenar con este clima, solo, meditando, pensando, me gusta un chingo entrenar con los demás, pero siento que se ha perdido un poco el tema del ejercicio, siento que se entrena menos, que hay menos motivación, todo. Y yo creo que son por los horarios que traemos tan disparejos, pero sí, este espacio está muy chido, está súper perro, nos hace la vida más ligera dentro de la casa, el encierro, poder respirar aire fresco, entrenar un rato, un rato de alberca, un rato de caminadora, elíptica, tener equipo.

Lo extraño cuando entrenábamos todos, que estaba el mundo. Mo y luis, janet, ¿no?

, que hacíamos ahí, tim, con mazad, y toda la raza que le gusta pegarle, karina, que le pega, gema, el s, pues en realidad creo que todos en la casa, memo le ha pegado machín, no le ha aflojado, y eso me gusta mucho, la neta, pero andamos a destiempo, ¿no? Me gustaba cuando andábamos, 18 locos, haciendo ejercicio aquí, jimena, mariana, toda la raza, estaba bien chido.

Y este tipo de entrenamiento nunca lo había hecho, o sea, tan temprano, levantarme y activarme tan rápido, no lo había hecho, y creo que me lo voy a quedar para mi rutina diaria, estando fuera. La neta es que...

Dicen por ahí, la mañana es la que rinde, ¿no? Pero aparte de eso, te desocupas, te quedas a toda madre, te pegas un bañito, ya estás desayunado, sigue la proteína, y arrancas el día machín.

Normalmente entreno como a media mañana. Después de que me desocupo del niño, de la escuela, me regreso con calma, desayuno, me tomo mi pre-entreno, me baño.

Llego al gimnasio tipo 10, más o menos. Pero esto de estar entrenando así, se me hace una maravilla.

Y aparte, entrenar tan bien así, a la interperie, se me hace súper, súper, súper. Lógicamente, que donde yo vivo, en estas épocas, pues es bien complicado entrenar así, ¿no?

Pero me gustó, me gustó también entrenar, a veces sin música. Me distraigo un chorro con la música, como que siempre me jala la oreja.

A lo que estoy escuchando. Y a veces me pongo a caminar, y caminar, y caminar, escuchando rolas.

Y como que no me enfoco tanto en lo que iba a hacer, pues. Entonces, también me gustó esa parte.

Para estar más como en contacto con mi respiración, con mis pensamientos, el foco. El foco es el que no hay que perder cuando estamos aquí, entrenando, haciendo esto.

Otra de las cosas. Que, por supuesto, dejar el celular a un lado, te ayuda un chorro, ¿no?

Antes de entrar a la casa, yo me enfoqué como dos meses, más o menos. En un entrenamiento muy fuerte con mi coach, javier orozco, que le mando un abrazo grande.

Me enfoqué con él, y me enfoqué con el crossfit. Para estar como, pues, más fuerte, con condición.

Y entonces, me di cuenta que estaba ciclado, y que no avanzaba, porque estaba en el celular. O sea, pasaba mucho tiempo en el gimnasio, en el celular, y pasaba mucho tiempo platicando.

Y siento que me tenía estancado. En verdad estaba estancado, bien machín.

Desenfocado, llegaba y estaba... Cero motivado.

Aquí a veces entreno cero motivado también, por supuesto, ¿no? Pero, la diferencia es que cuando no estás motivado, y tienes un distractor, pues, lógicamente, te vas por el distractor y pierdes el foco de lo que ibas a hacer.

Entonces, aquí cuando entreno sin el celular, aunque esté desmotivado, aunque no tenga ganas, me termino enfocando. Y eso se me hace bien perro.

Entonces, el celular en sí es un distractor. Es un distractor fuertísimo, y una de las cosas que, como les digo, de las cosas que me llevo de aquí a la casa, me urgía el detox de celular.

Me urgía, me urgía. Porque aparte, ni siquiera lo uso para hacer contenido.

Lo uso para anotar rolas, para escuchar cosas chidas, cosas que me mandan, videos, cosas que tienen que ver con mi chamba, sí, pero mucho tiempo es pérdida de tiempo. Entonces, muchas veces...

Esa es pérdida de tiempo. Bueno, yo creo que el enfoque que tomé antes de entrar a la casa estuvo chido, porque de sentirme estancado, me sentí súper motivado.

Empecé a ver cambios en mi condición, en mi fuerza, en mi físico, y me sentía muy débil cuando estaba entrenando con el celular en la mano. Sentía debilidad, eso, desganado.

Y no me gustaba. No me gusta sentirme así, para nada, absolutamente.

Pero bueno, está chido, pues, recapitular lo que te va dejando la casa. No todo es malo.

Hay muchas cosas muy buenas, amistades bien chidas también, que he disfrutado, tremendas pláticas. Me gusta mucho platicar con memo.

Y me gustaba mucho platicar con aldo. Ha recorrido muchos kilómetros, muchos lugares.

Y así, con cada uno, como que he ido encontrando una onda muy chida. Gracias a dios me llevo bien con todos.

No tengo bronca con nadie. Me llevo cabrón con mazad, lo aprecio un chingo.

Se me hace un gran compa. Y siento que es de las personas que voy a seguir viendo ahí y jodiendo también.

Este... Y así, vas encontrando como personas que sientes que se van a quedar en tu vida después de un proyecto tan importante para todos y que nos va a marcar de por vida, ¿no?

Esa es la onda. Me encanta la cocina.

Mi mamá es re buena cocinera, era re buena cocinera y ahorita ya no puede cocinar. Pero era re buena.

Siempre dándolo mejor en la cocina, haciéndolo con todo el amor. Mis hermanas tremendas cocineras también.

Mis dos hermanas son buenísimas para la cocina. Entonces, siento que yo también, desde morro, tuve la oportunidad de aprender de ellas.

Y aparte en mi casa, que es su casa, pues también, o sea, como con mi morra, hacemos, movemos, experimentamos, hice esto, hice el otro. Entonces, poco a poco, como que le he ido perdiendo el miedo a la cocina y siento que ahora me voy a enfocar también más en eso, en aprender otras cosas.

Hornear, me encantaría saber hornear. Soy muy guay para los grados, para los tiempos.

Siento que se me van a quemar las cosas. Me estreso, no me dejan hacer otras cosas por estar al pendiente.

Entonces, tengo que aprender a hacerlo bien, pues. Pero, pues, bueno, o sea, son cosas que va dejando este proyecto.

Y si me voy el domingo, me voy, siento yo, no sé cómo lo vean ustedes, pero creo que me voy en saldo blanco con puras cosas positivas. Aunque no sé cómo estén las cosas afuera, lógicamente, pero me voy con cosas positivas, más positivas que negativas.

Y mucho aprendizaje, muchas cosas que he valorado. Y cosas que adoptó para quedarme con ellas para mucho tiempo.

Un aprendizaje chingón, la neta.