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Alimentos que detienen el paso de los años y te ayudarán a sentirte mejor

Las vitaminas B12, D3, el magnesio y el colágeno son fundamentales para atrasar los signos de envejecimiento, es por eso que la investigadora Cocó March compartió con nosotros los alimentos que contienen estos nutrientes y que de seguro tienes en tu nevera.

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