“No es una fecha de caducidad”: lo que Salma Hayek quiere que sepas sobre la menopausia

La actriz mexicana habló sobre cómo ha sido su experiencia durante esta etapa en la que sufrió cambios inesperados como el aumento del tamaño de sus senos. A sus 54 años envía un mensaje de empoderamiento a sus seguidoras para hacerles entender que esa transición va mucho más allá de cambios de humor y calorones.

Por:
Univision

A diferencia de muchas estrellas de Hollywood, Salma Hayek no se esfuerza por esconder su edad. Por el contrario, a sus 54 años habla con candor y naturalidad de un proceso natural denigrado históricamente por la sociedad: la menopausia.

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En entrevista con Jada Pinkett Smith en Red Table Talk, la actriz mexicana cuenta con detalle cómo ha vivido esa transición e insiste en que llegó la hora de deslastrarse de la carga negativa asociada a ella.


Al ir al médico tras detectar las señales iniciales de que su cuerpo experimentaba un cambio, confiesa que nunca imaginó la larga -e intimidante- lista de posibles síntomas.

“La lista de preguntas eran aterradoras”, admite y cuenta que le preguntaron cosas como: "¿Te están creciendo tus orejas y hay vello creciendo de ellas? ¿Te está creciendo bigote y barba? ¿Te irritas fácilmente? ¿Lloras sin razón? ¿Estás subiendo de peso y no bajas no importa lo que hagas? ¿Te estás encogiendo? Y para rematar: ¿está seca tu vagina?".

Pero no mencionaron algo que también experimentó: “Los senos crecen mucho. A algunas mujeres se les vuelven más pequeños, pero en otras cuando suben de peso estos crecen”, admitió y dijo que por eso no le extrañaron los rumores que indicaban que se había sometido a una mamoplastia, algo que nunca ocurrió.

No es un síntoma común, pero puede pasar. “Los síntomas de la menopausia son distintos para cada mujer. Es un proceso individual que varía. Puede haber dolor en los senos (…) puede causar cambios en la talla en algunas mujeres, pero no en todas”, explica a Yahoo!, Soma Mandel, internista y autora de Dear Menopause I Do Not Fear You.

Según la Oficina de la Salud de la Mujer (OASH por sus siglas en inglés), los síntomas de la menopausia pueden aparecer repentinamente o también ser muy leves al comienzo. Estos incluyen: cambios en el período menstrual (en su duración, frecuencia o intensidad), resequedad vaginal, dificultad para dormir, cambios de humor y calorones.

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“Esos sofocos no son nada divertidos”, comenta la actriz mexicana.

“Un malentendido que lleva siglos”

Se habla de la menopausia cuando la menstruación se detiene completamente durante 12 meses consecutivos. La edad promedio en que esto ocurre para las mujeres en EEUU es a los 52 años, con un rango entre los 45 y los 58 años. Antes de alcanzar la menopausia, hay un período de transición llamado perimenopausia, que transcurre entre 2 y 8 años antes.

La actriz Gwyineth Paltrow ha contado cómo lo vivió. “Cuando entras en la perimenopausia experimentas muchos cambios. Puedo sentir los cambios hormonales, los sudores, los cambios de humor. De pronto estás furiosa sin razón”.

Para Hayek hay que deslastrarse del estigma que rodea a este proceso biológico, de ahí que abogara porque su personaje en Hitman’s Wife Bodyguard, su más reciente película, fuera mayor: “La habían concebido como una mujer en sus 40s, pero les pregunté que por qué mejor no la hacíamos una mujer en sus 50s, que pasa por toda esta acción mientras atraviesa la menopausia”.

“Puedes ser quien eres y soñar a cualquier edad. Puedes ser romántica a cualquier edad. Tenemos el derecho a ser amadas por quienes somos en la etapa en la que estemos. No estamos aquí simplemente para hacer bebés. No estamos aquí para servir a todos los que nos rodean (…) No hay fecha de caducidad para las mujeres. Es como si la fecha de caducidad de nuestros ovarios fuera la de uno como mujer. Es un malentendido que lleva siglos”, insiste.

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Un mensaje que resuena con el de muchos médicos. “ Les digo a mis pacientes: la menopausia no es una enfermedad. Es el comienzo de la siguiente etapa de tu vida. Y los nuevos comienzos pueden ser emocionantes, con oportunidades para el crecimiento y el cambio”, recalca Joll Rabin, de Northwell Health.

Para conocer más sobre la menopausia y qué esperar sobre esta etapa revisa este enlace de la Asociación Estadounidense de Ginecología y Obstetricia.

La leche materna es el único alimento que un niño necesita durante sus primeros seis meses de vida. Según Unicef, es la primera inmunización del bebé.
Durante este mes muchas mujeres han celebrado poder regalar los beneficios de la leche materna a sus hijos. Sin embargo, solo el 38% de los niños menores de seis meses son amamantados.
Las familias han participado en los diversos eventos que se han llevado a cabo desde los primeros días de agosto para crear conciencia sobre la importancia de la lactancia.
En el estado de Florida, EEUU, mujeres y bebés se congregaron en una gran lactada pública como una forma de apoyar esta práctica.
En EEUU 80% de los bebés son amamantados en un comienzo, pero 6 de cada 10 madres que amamantan dejan de hacerlo antes de lo que planeaban, de acuerdo a los CDC.
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En México hubo actividades como la Gran lactada de Yucatán. En este país solo el 30.8% de los niños son amamantados, según Unicef.
En Ciudad de México también han apoyado la lactancia materna en varios encuentros, motivando informando a otras mujeres.
Mujeres y niños han sido protagonistas en el Mes de la Lactancia.
En Venezuela se llevaron a cabo varias amamantadas públicas para promover la lactancia y sus beneficios.
La Organizacion Mundial de la Salud recomienda mantener la lactancia materna hasta los 2 años del niño, pero esto no siempre es posible así la madre lo desee.
En Colombia 300 mujeres se reunieron en el 'Tetatón' de Bogotá para hacer valer su derecho a amamantar en espacios públicos.
El 'Tetatón' colombiano también se celebró en Cali y otras ciudades del país.
La Encuesta Nacional de Situación Nutricional (2010) dice que en Colombia las mujeres abandonan la lactancia materna a los 1.8 meses de bebés, en promedio.
En el 'Mamatón' de Costa Rica protestaron frente al Congreso para que se cumplan las leyes que protegen la lactancia. Lo mismo ocurrió en otras ciudades latinoamericanas.
Se estima que en Latinoamérica solo 40% de los niños reciben lactancia materna exclusiva hasta los seis meses. La falta de informacion y de leyes que apoyen la lactancia influyen.
En Puerto Rico hubo varios eventos para celebrar e informar; el zika durante la lactancia fue uno de los temas que trataron en las charlas.
La presentadora Yizette Cifredo y su esposo han sido promotores de la lactancia en Puerto Rico.
Cifredo y su familia invitaron a participar en la gran caminata por la lactancia en Puerto Rico.
En Argentina a finales de julio ya habían comenzado las protestas por el derecho a amamantar en la vía pública: dos policías quisieron arrestar a una mujer que amamantaba su hijo en la calle.
La OMS recomienda la alimentación a libre demanda, es decir, cada vez que el bebé lo pida debe ser alimentado.
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Imagen EFE/CHRISTIAN ESCOBAR MORA
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