El Dr. Juan nos explicó cinco señales poco comunes de la perimenopausia y menopausia y presentó un Santo Remedio para aliviarlas. También habló sobre la berberina como apoyo para perder peso, compartió consejos para vivir más y detalló los beneficios de caminar después de comer. Finalmente, nos dijo qué alimentos debemos evitar si queremos bajar de peso.
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