Investigan 322 muertes que estarían relacionadas al calor en el condado Maricopa; hay 23 confirmadas

El número de posibles muertes por calor se disparó con la llegada del verano, los hispanos son el segundo grupo poblacional más afectado por las altas temperaturas en el valle.

Por:
Univision
Autoridades investigan el fallecimiento de una niña de 2 años, quien aparentemente fue olvidada por su padre en un auto bajo temperaturas extremas. Según cifras oficiales, en lo que va del año al menos nueve menores en todo el país han muerto en circunstancias similares.
Video Una niña de 2 años perdió la vida tras quedarse dentro de un auto en Marana

PHOENIX, Arizona. – El condado de Maricopa investiga hasta 322 muertes que podrían estar relacionadas con el calor de la temporada, de las cuales ha podido confirmar 23 hasta el momento.

El número de posibles muertes por las altas temperaturas se disparó con la llegada del verano, pues tan sólo del 20 de junio al 13 de julio hay 254 decesos que están bajo investigación de autoridades de salud.

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Mientras que del total de muertes relacionadas al calor confirmadas, 13 han ocurrido entre los meses de junio y lo que va de julio, siendo Phoenix la ciudad donde más se han registrado con 10.

Los hispanos son el segundo grupo poblacional más afectado por el calor con el 22% de las muertes confirmadas, así como el 26% de las visitas al hospital por padecimientos relacionados a las altas temperaturas.

Cabe destacar el más del 80% de las muertes confirmadas ocurrieron cuando la víctima realizaba actividades al aire libre. Lo más vulnerables son adultos mayores a 50 años, principalmente hombres.

Consejos para enfrentar el calor

El cuerpo humano está adaptado para trabajar a determinadas temperaturas, por lo que cuando llega el calor extremo, debemos tener cuidado de no sobrepasarlas o podríamos sufrir daños irreversibles.

  • Hidratarse bien
  • Mantenerse en lugares frescos
  • Aplicar protector solar
  • Vestirse adecuadamente, con ropa ligera y colores claros
  • Tomar precauciones al trabajar al aire libre
  • Revise su vehículo, nunca deje niños o mascotas dentro del auto.

La hidratación es uno de los puntos más importantes de estos consejos, debido a que el cuerpo pierde líquidos con el sudor, lo que puede provocar fatiga, mareos y otros malestares que son riesgos para la salud.
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<b>Manténgase fresco</b>
<br>
<b>Permanezca en un lugar con <a href="https://www.univision.com/local/arizona-ktvw/consejos-para-ahorrar-energia-casa-temporada-de-calor-fotos">aire acondicionado</a></b> tanto como sea posible. Si su hogar no tiene aire acondicionado, vaya a un centro de enfriamiento, centro comercial o biblioteca pública. También puede tomar un baño con agua fría para refrescarse.
<b>Limite actividades al aire libre</b>
<br>Trate de limitar su actividad al aire libre a las horas más frescas, como las horas de la mañana y la tarde. 
<b>Descanse a menudo en áreas sombreadas</b> para que su cuerpo tenga la oportunidad de recuperarse. Reduzca el ejercicio durante el 
<a href="https://www.univision.com/local/arizona-ktvw/enfermedades-relacionadas-con-el-calor-fotos">calor</a>.
<b>Manténgase hidratado</b>
<br>Beba abundantes líquidos. 
<b>No espere hasta tener sed para beber</b>. Manténgase alejado de las bebidas muy azucaradas o alcohólicas, también evite las bebidas muy frías y busque bebidas que le ayuden a la sal y los minerales que pierde al sudar, como las bebidas deportivas.
<b>Protéjase su piel del sol</b>
<br>Puede reducir el riesgo de daño solar y cáncer de piel permaneciendo a la sombra bajo una sombrilla, un árbol u otro refugio. Limite la exposición al sol en las horas más calurosas del día, entre las 11 a.m. y las 4 p.m
<b>Use ropa ligera</b>
<br>Cuando sea posible, use ropa ligera y holgada, o camisas de manga larga y pantalones o faldas largos. Los colores más oscuros pueden ofrecer más protección contra los rayos UV que los colores más claros.
<b>Utilice Sombrero</b>
<br>Para obtener la mayor protección, use un sombrero que tenga un ala alrededor que le 
<b>dé sombra a la cara, las orejas y la nuca. </b>Una tela de tejido tupido, como la lona, funciona mejor para proteger la piel de los rayos UV. Evite los sombreros de paja.
<b>Gafas de sol</b>
<br>Las gafas de sol 
<b>protegen sus ojos de los rayos UV </b>y reducen el riesgo de cataratas. También protegen la delicada piel alrededor de los ojos de la exposición al sol. Las gafas de sol que bloquean los rayos UVA y UVB ofrecen la mejor protección.
<b>Protector solar</b>
<br>Póngase 
<b>protector solar de amplio espectro </b>que filtre los rayos UVA y UVB y que tenga un SPF de 30 o más antes de salir. No olvide poner una capa gruesa en toda la piel expuesta. El 
<a href="https://www.univision.com/local/arizona-ktvw/como-aplicar-protector-solar-frecuencia">protector solar</a> funciona mejor cuando se combina con otras opciones.
El 6 de mayo inicia la semana de concientización sobre el calor extremo en Arizona, como parte de los esfuerzos de las autoridades para evitar incidentes por las altas temperaturas. Según el reporte, en 2023 se registraron 645 muertes relacionadas con el calor en el condado de Maricopa. El doctor Eugene Livar, presidente del Departamento del Calor de los Servicios de Salud, afirmó que “este verano será la primera vez que estemos operando bajo un plan de respuesta unificada”.
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Manténgase fresco
Permanezca en un lugar con aire acondicionado tanto como sea posible. Si su hogar no tiene aire acondicionado, vaya a un centro de enfriamiento, centro comercial o biblioteca pública. También puede tomar un baño con agua fría para refrescarse.
Imagen Richard Lautens/Toronto Star via Getty Images