Calor ha cobrado la vida de tres excursionistas en el Gran Cañón en menos de un mes

De las tres personas fallecidas, se sabe que dos eran originarias de Texas; en todos los casos, las víctimas se desvanecieron cuando recorrían un sendero en el parque nacional.

Por:
Univision
Un excursionista falleció mientras recorría un sendero del Gran Cañón el pasado 7 de julio. Hasta el momento sólo se sabe que la víctima tenía 57 años y era originario de San Angelo, Texas
Video Fallece excursionista en sendero del Gran Cañón

CONDADO DE COCONINO, Arizona. – Tres excursionistas han perdido la vida en menos de un mes en el parque nacional del Gran Cañón, al parecer por enfermedades relacionadas con el calor.

El más reciente caso ocurrió la tarde del 7 de julio en el sendero Bright Angel, donde otros paseantes encontraron a un senderista inconsciente y llamaron al Centro de Comunicaciones Regionales.

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Al llegar personal médico del Servicio de Parques Nacionales y Bomberos de Xanterra le brindaron reanimación cardiopulmonar, pero pese a los esfuerzos, el hombre fue declarado muerto en el lugar.

De acuerdo con autoridades, el excursionista era un hombre de 50 años originario de San Angelo, Texas, que intentaba llegar al borde después de pasar la noche en Havasupai Gardens.

Senderista muere en River Trail

El pasado sábado 29 de junio, el Centro de Comunicaciones Regionales del Gran Cañón recibió un informe de un excursionista semi consciente sobre River Trail alrededor de las 7 de la noche.

A pesar de todos los intentos de reanimarlo por parte del personal médico del Servicio de Parques, el senderista finalmente fue declarado muerto a medio camino entre Silver Bridge y Black Bridge.

La víctima fue identificada posteriormente como Scott Sims, de 69 años, y originario de Austin, Texas, que intentaba llegar a Phantom Ranch para pasar la noche a través del South Kaibab Trail.

Otro fallecido en Bright Angel Trail

Otro excursionista perdió la vida la mañana del sábado 16 de junio sobre Bright Angel Trail, cuando intentaba salir del cañón, después de pasar la noche en Bright Angel Campground.

Hasta el momento, autoridades no han dado a conocer detalles sobre la persona fallecida, sólo se sabe que era un hombre de 41 años. No se ha informado si se encontraba acompañado.

Formas seguras para salir de excursión

Existen formas seguras para salir de excursión y practicar senderismo; lo primero es estar atento al clima, además de tomar otras precauciones como:

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  • Llevar calzado y ropa adecuada
  • Practicar senderismo con un grupo
  • Hidratarse
  • Tomar descansos.

El tomar agua es de los puntos más importantes, recuerde que si no ha llegado a la cima y ya le queda menos de la mitad de agua, es mejor que se regrese para evitar problemas de salud asociados con el calor.
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<b>Manténgase fresco</b>
<br>
<b>Permanezca en un lugar con <a href="https://www.univision.com/local/arizona-ktvw/consejos-para-ahorrar-energia-casa-temporada-de-calor-fotos">aire acondicionado</a></b> tanto como sea posible. Si su hogar no tiene aire acondicionado, vaya a un centro de enfriamiento, centro comercial o biblioteca pública. También puede tomar un baño con agua fría para refrescarse.
<b>Limite actividades al aire libre</b>
<br>Trate de limitar su actividad al aire libre a las horas más frescas, como las horas de la mañana y la tarde. 
<b>Descanse a menudo en áreas sombreadas</b> para que su cuerpo tenga la oportunidad de recuperarse. Reduzca el ejercicio durante el 
<a href="https://www.univision.com/local/arizona-ktvw/enfermedades-relacionadas-con-el-calor-fotos">calor</a>.
<b>Manténgase hidratado</b>
<br>Beba abundantes líquidos. 
<b>No espere hasta tener sed para beber</b>. Manténgase alejado de las bebidas muy azucaradas o alcohólicas, también evite las bebidas muy frías y busque bebidas que le ayuden a la sal y los minerales que pierde al sudar, como las bebidas deportivas.
<b>Protéjase su piel del sol</b>
<br>Puede reducir el riesgo de daño solar y cáncer de piel permaneciendo a la sombra bajo una sombrilla, un árbol u otro refugio. Limite la exposición al sol en las horas más calurosas del día, entre las 11 a.m. y las 4 p.m
<b>Use ropa ligera</b>
<br>Cuando sea posible, use ropa ligera y holgada, o camisas de manga larga y pantalones o faldas largos. Los colores más oscuros pueden ofrecer más protección contra los rayos UV que los colores más claros.
<b>Utilice Sombrero</b>
<br>Para obtener la mayor protección, use un sombrero que tenga un ala alrededor que le 
<b>dé sombra a la cara, las orejas y la nuca. </b>Una tela de tejido tupido, como la lona, funciona mejor para proteger la piel de los rayos UV. Evite los sombreros de paja.
<b>Gafas de sol</b>
<br>Las gafas de sol 
<b>protegen sus ojos de los rayos UV </b>y reducen el riesgo de cataratas. También protegen la delicada piel alrededor de los ojos de la exposición al sol. Las gafas de sol que bloquean los rayos UVA y UVB ofrecen la mejor protección.
<b>Protector solar</b>
<br>Póngase 
<b>protector solar de amplio espectro </b>que filtre los rayos UVA y UVB y que tenga un SPF de 30 o más antes de salir. No olvide poner una capa gruesa en toda la piel expuesta. El 
<a href="https://www.univision.com/local/arizona-ktvw/como-aplicar-protector-solar-frecuencia">protector solar</a> funciona mejor cuando se combina con otras opciones.
El 6 de mayo inicia la semana de concientización sobre el calor extremo en Arizona, como parte de los esfuerzos de las autoridades para evitar incidentes por las altas temperaturas. Según el reporte, en 2023 se registraron 645 muertes relacionadas con el calor en el condado de Maricopa. El doctor Eugene Livar, presidente del Departamento del Calor de los Servicios de Salud, afirmó que “este verano será la primera vez que estemos operando bajo un plan de respuesta unificada”.
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Manténgase fresco
Permanezca en un lugar con aire acondicionado tanto como sea posible. Si su hogar no tiene aire acondicionado, vaya a un centro de enfriamiento, centro comercial o biblioteca pública. También puede tomar un baño con agua fría para refrescarse.
Imagen Richard Lautens/Toronto Star via Getty Images