7 frutas que amarás incorporar a tus ensaladas

¿Pensaste que las frutas solo se servían de postre? ¿O que las frutas solo se podían combinar para preparar ensaladas de frutas? Piénsalo otra vez.

Porque te traemos 7 frutas que amarás incorporar a tus ensaladas. Si eres de las que le cuesta comer frutas, ¡esta es una gran idea para incorporarlas a tu dieta!

1. Manzana

La manzana es una de las frutas más versátiles, y no es raro que sea muy fácil de incorporar a una ensalada, como en esta ensalada de manzana verde y apio, o la ensalada de cebolla roja y manzana.

2. Naranja

La naranja le da un agradable toque cítrico a cualquier ensalada, y va muy bien en esta combinación de ensalada de naranja con cebolla y aceituna.

3. Durazno

También conocido como melocotón, el durazno puede parecer quizás demasiado dulce para añadir a una ensalada.

Sin embargo, depende de con qué otros alimentos lo combines. Aquí hay una combinación que te sorprenderá: ensalada de durazno con nueces y queso cheddar.

4. Fresa

Las fresas son una de las últimas frutas que quizás se te ocurriría incorporar a una ensalada, ¡y sin embargo quedan deliciosas!

Prueba estas recetas de ensalada de fresa, mango y aguacate, y la ensalada de fresas y espinaca fresca.

5. Melón

En verano aprovecha la abundancia de esta fruta para preparar una ensalada original, como esta ensalada fresca de berro y melón. ¡Sencilla y deliciosa!

6. Higos

Los higos me gustan de todas las formas, ¿pero en ensalada? ¡Pues sí, quedan muy bien en ensalada también! Tienes que probar esta ensalada de higos, nueces y queso de cabra.

7. Arándanos

Los arándanos hacen una adición maravillosa a casi cualquier ensalada, como por ejemplo esta ensalada de zanahoria y arándanos con aderezo de jengibre fresco.